皮膚受到紫外線曝曬等刺激後，黑素細胞將會活化。利用黑色的黑色素來保護肌膚，讓紫外線無法進入肌膚深層的一種防禦系統。形成色斑前分幾個階段。防範某個特定階段，就能夠預防色斑出現。
對策1 : 攝取抗氧化物質
體內經常有活性氧產生，它會傷害細胞或DNA並加速老化。人體內本來就有這種具有抗氧化能力的酵素，但隨著年齡增長會逐漸減小。避免和改善呢個問題，最好從身體內添加具有抗氧化效果用的物質。具抗氧化效用的食物或精華，是含有維生素A、C、E。除了均衡飲食不偏食澱粉質，每天要攝取100g黃綠色的素菜來補充抗氧化能力：
維生素A：南瓜、青椒、紅蘿蔔、菠菜、西蘭花、蕃薯
維生素C：椰菜花、青椒、蓮藕、西蘭花、薯仔、生菜
維生素E：杏仁、南瓜、黃麻、牛油果
對策2 : 做好最好防曬措施
紫外線會在肌膚中生出活性氧，是造成色斑和皺紋的原因。物理性防曬、化學性防曬，選哪個好呢？
物理性防曬：直接阻擋紫外線，粒子較大，黏膩感重。低敏、低刺激。
化學性防曬：吸收紫外線再進行過濾。透氣度高、質地清爽。不適合過敏肌膚使用。
結論就是，可以選用結合物理性及化學性防曬。給肌膚最完善的保護。
對策3 : 徹底去角質
如果有定期去角質，能夠提升肌膚的新陳代謝，預防黑色素沈澱。這是為了讓逐漸累積的紫外線，能夠順利排出不殘留在肌膚內。
另外，對暗瘡等發炎後色素沈澱，去角質最有效。對服用藥物都非常難去的荷爾蒙斑也很有效。
如果家用去角質效果未夠好，可以考慮 AQUA PEEL，來加速美白效果。
對策4 : 選用有效美白成份護膚品
美白護膚品大量推出市面，該怎麼揀好呢？美白成份是阻礙黑素細胞製造黑色素或色斑。護膚品製造商開發各種獨家成份，無法簡單地建議哪一種特別有效。選擇時，可參考以下美白成份種類：
4MSK
烟酰胺 Nicotinamide
t-AMCHA
TCX
熊果素 Arbutus
德國洋甘菊 German chamomile
麴酸 Kojic acid
傳明酸 Tranexamic Acid
維他命C透導體 Vitamin C Derivative
亞麻油酸 Linoleic acid
Rododenoru
